为积极响应“体重管理三年行动”

提倡健康生活方式 提高大众健康意识

碧江区坝黄镇特举办减脂达人挑战赛系列活动

参与即可领取文化衫和帆布包

更有机会赢惊喜好礼

悄悄告诉你有手工面、草莓和温泉门票哦

数量有限  先到先得

本周六（03.29）期待您的参与！

活动流程

报名

3月29日早上8：30—9：30于碧江区坝黄镇七姊妹山温泉酒店免费报名（限200人），领取本次活动的打卡地图、文化衫和帆布包。

活动要求

本次活动要求就是希望您可以玩得开心！按自己喜好自主进行线路游玩，选择挑战特色活动可获取印章，累计不同数量印章可兑换不同惊喜好礼。

活动介绍

燃脂启程——田埂卡路里燃烧挑战赛

路线：碧江区坝黄镇七姊妹山温泉酒店（起点）—坪茶村委会（终点），往返路线全程约5公里。

预计消耗200cal—300cal，完成可获印章一枚。

耐力深耕——弯腰插秧臀腿雕刻计划

地点：坝黄镇七姊妹山温泉酒店

规则：参赛人员将手中的15根筷子分别插入15个矿泉水空瓶中，每个瓶子之间间隔1米，每个瓶子下方有小圈为瓶子安置区域，一根筷子插一个瓶子，单瓶中插入多根筷子视为无效，插好的瓶子必须竖立在规定的小圆圈内，若瓶子在圈外或倒地视为失败。

预计消耗50cal—80cal，完成可获印章一枚。

协调燃脂——铁环竞速燃多巴胺行动

地点：坝黄镇七姊妹山温泉酒店

规则：要求参赛人员从起点出发滚铁环，绕过标志物后回到起点，挑战过程中铁环需始终保持运动，算挑战成功。

预计消耗50cal—80cal，完成可获印章一枚。

心肺突破——稻草跳绳无氧运动冲刺

地点：坝黄镇七姊妹山温泉酒店

规则：参赛人员挑战用稻草编制的跳绳，1分钟内完成30个跳绳任务视为挑战成功。

预计消耗30cal—50cal，完成可获印章一枚。

代谢解码——乡村农耕减脂知识问答

地点：共三处，一是坝黄镇七姊妹山温泉酒店，二是市农科院，三是坪茶村委会。

规则：活动沿途共设置三处“知识问答打卡点”，参赛人员在打卡点用抽签方式从题库中随机抽取题目，回答正确视为挑战成功，每处打卡点不可重复回答。

答对一道题目可盖一个印章，共累计三个印章，运动减脂也需要张弛有度，保持平稳呼吸，可以看看风景休息好再出发哦。

核心觉醒——田地翻耕腰腹塑形训练

地点：市农科院旁空地

规则：由农业服务中心农业技术员将600平方米土地划分为责任田，参赛人员在农业技术人员指导下，在责任田中翻土播种视为完成任务。

预计消耗300cal—400cal，完成可获印章一枚。

焕活循环——乡野温泉全身舒展疗愈（自费项目）

地点：坝黄镇七姊妹山温泉酒店（50元，赠送一张门票，一个月内可以以58元/人价格，带两名亲友一同体验）

规则：在温泉酒店游泳池内完成100m自由泳任务，视为挑战成功。

预计消耗300cal—400cal，完成可获印章一枚。

活动线路图

奖品兑换

参与本次活动累计收集相应数量印章并在朋友圈上传三张以上坝黄辖区境内风景照或游玩照（带定位）即可兑换奖品。

集齐5-7枚印章：

奖励农家面两斤，草莓两斤。

集齐8枚及以上印章：

奖励草莓两斤，温泉体验券一张（前120名）。

扫描下方二维码进入报名

本次活动解释权归主办方所有。

编辑：谢芳

二审：邓兵

值班编委：申逸恺

总值班：王能方