德江：千年非遗山水秘境等你来打卡

当傩戏面具的纹路映着千年灯火，当乌江碧波绕着层峦叠嶂流淌，当天麻清香漫过高山梯田，当土家歌声随峡谷清风飘荡——这座藏在武陵与大娄山脉间的黔东北区域性中心城市，正以“夏季均温25℃”的温柔、超60%森林覆盖率的绿意，将人文古韵与自然诗意揉成了一首可游、可感、可忆的诗。2024年“贵州省全域旅游示范县”的荣光加身，德江，等你来赴一场跨越千年的山水之约。

四条诗意游线，解锁德江N种浪漫

（一）人文探秘线：

触摸千年傩戏的“活色生香”

傩堂戏博物馆

推开博物馆的门，仿佛穿越千年时光——300余件傩面具静静陈列，或威严、或灵动、或神秘，每一道纹路都藏着古老的故事；120套傩戏服饰色彩浓烈，绣着岁月沉淀的匠心。

若恰逢周六午后，非遗传承人的鼓声响起，“开坛”“祭将”的经典片段在眼前上演，面具下的唱腔带着穿透时空的力量。你还能亲手戴上傩面具，跟着艺人学跳简单傩舞，让千年非遗在指尖“活”起来。

开放时间：周一闭馆（特殊预约除外），周二至周日08:30-17:30（17:00停止售票）；三楼非遗体验空间19:30-21:30免费开放（后门进出，夜访更添韵味）。

门票：28元/人，学生半价，军人及70岁以上老人免票。

稳坪镇铁坑村（中国傩戏第一村）

这是一座被傩戏浸润的村落，200余名傩戏艺人藏于街巷间，300余件傩具在农家屋里闪着光。在这里，傩戏不是博物馆里的展品，而是逢年过节的热闹、日常传承的坚守——曾受邀赴美国、日本、新加坡演出的铁坑傩戏团队，让世界看见中国非遗的惊艳，也让每一位到访者，读懂“人类文明活化石”的厚重。

（二）自然奇观线：

探秘喀斯特与乌江的“奇幻诗篇”

五彩洋山河景区（国家4A级）

高山镇的群山中，藏着一处“喀斯特童话世界”——国家4A级旅游景区。这里集天坑群、天桥群、溶洞群、石林等自然奇观，天坑群如大地的眼眸，天桥群似天空的腰带，溶洞群里更藏着惊喜：“龙宫宝殿”的钟乳石缀满“宝石”，“水晶帘幕”垂落人间，惟妙惟肖的“荷包蛋”秀色可餐，灯光亮起时，仿佛闯入奇幻梦境。

峡谷间溪流潺潺，春日野樱如云似霞，秋日层林染成金红，徒步其间，每一步都是与自然的对话，2-3小时的时光，足够把身心交给这片山水。

乌江秘境

“船在水中游，人在画中坐”，说的便是乌江德江段的风光。乘游轮从长堡镇出发，1.5小时航程串联起白果坨国家湿地公园与新滩梦屿，“乌江第一湾”的曲绕、“文笔峰”的挺拔，随碧波缓缓铺展。

清晨，云海漫过山顶，将两岸峰峦晕成水墨画；傍晚，夕阳洒在江面，碎成满河“金鳞”，白果坨湿地“不是三峡胜似三峡”的壮阔，让人忍不住感叹：原来山水可以如此诗意。

（三） 乡村休闲线：

邂逅高山田园的“慢时光”

高山镇天麻种植基地

德江是“中国天麻之乡”，而高山镇1200米的海拔，是天麻生长的“黄金地带”。走进种植基地，“仿野生种植”的天麻藏在腐殖土下，10-11月采挖季，你可以亲手拨开泥土，收获这份“高山珍宝”。

体验中心里，师傅会教你用新鲜天麻炖鸡、泡酒，一口鲜美的汤汁，满是山林的馈赠；带一份天麻粉、天麻片回家，把德江的养生味道，装进行囊。

共和镇焕河村（中国传统村落）

明万历年间的炊烟，至今仍在焕河村飘荡——63.7%的森林覆盖率让村落藏于绿荫间，杉、柏、楠木等古树参天，1983年的“民卫井”流水潺潺，冬暖夏凉。走在青石板路上，听土家老人讲古村故事，看农家屋檐下的玉米、辣椒晒出红火，才懂“世外桃源”不是传说。

沙溪乡大寨村（中国传统村落）

600年历史的土家古村，被70%的森林拥在怀里，2万余亩国有沙溪林场送来清凉——年平均气温仅12.8℃的大寨村，是德江的“小韭菜坪”。夏日里，古树成荫，鸟语花香，坐在农家院里喝杯茶，看云卷云舒，时光都慢了下来。

（四）红色文化线：

追寻革命历史的“红色记忆”

枫香溪会议会址

距县城56公里的枫香溪镇，藏着一段红色往事——红三军政治部、参谋部、红军医院的旧址，静静诉说着当年的峥嵘；纪念碑矗立其间，庄重而肃穆。1982年成为省级重点文物保护单位，2006年晋升“全国重点文物保护单位”，每一处遗迹，都是对历史的铭记。

黔北工委旧址（平原镇）

1948年1月，中共黔北工委在此成立，地下党的秘密工作曾在这里展开。作为铜仁地区重要的红色地标，它见证了黔东革命运动的光辉，走进这里，仿佛能听见当年的初心与信仰，在时光里回响。

住行攻略，让旅程满是惬意

德江黔中酒店（四星级）

玉溪河畔虹桥边，这座二十层的酒店，是德江的舒适担当——高级、豪华、行政套房满足不同需求，奢华典雅的装修里藏着温馨；中西餐厅的美食、1500平米无柱式大宴会厅的气派，让每一位住客，都能在旅途里享受家的惬意。

1. 天麻系列产品：天麻露、天麻焕颜露、麻小聪口服液，原料源自德江原生态天麻，天麻素含量高达1.61%（超国家药典标准6.44倍），天然草本与现代科技结合，一口喝下，是高山的滋养。

2. 德江天麻炖牛肉：本地高山天麻配散养黄牛肉，慢炖2小时以上，汤汁鲜得能舔碗，肉质软烂不塞牙，秋冬时节喝一碗，浑身都暖透。

3. 楠杆土家熬熬茶：土家人的待客茶，茶叶、花生、芝麻、黄豆等熬煮出醇厚香气，搭配米花、麻饼、板栗，一口是乡土的热闹，一口是记忆的味道。

4. 傩戏文创：迷你傩面具钥匙扣、傩戏纹样丝巾、傩戏主题笔记本，把千年傩韵藏进日常，每一件都是带着故事的伴手礼（可在傩堂戏博物馆或县城文创店购买）。

交通路线：轻松抵达这片诗意之地

自驾：

贵阳出发：渝筑高速→杭瑞高速→沿榕高速，3.5小时车程，把风景装进车窗；

铜仁出发：杭瑞高速→沿榕高速，2小时直达，快享诗意；

重庆出发：包茂高速→银百高速→沿榕高速，4小时旅程，奔赴山水之约。

公共交通：

高铁：贵阳北站→铜仁站（1.5小时），转乘“铜仁→德江”客车，一路向暖；

汽车：贵阳金阳客车站、铜仁客车站均有直达德江班车，每日6-8班次，3-4小时车程，方便省心。

德江的美，是傩戏面具上的千年纹路，是乌江碧波里的四季风光，是乡村巷陌里的慢时光。若你想找一处既能触摸历史，又能沉醉自然的地方，不妨来德江——在这里，每一步都是风景，每一刻都值得珍藏。

编辑：谢芳

二审：田政

三审：肖霞

总值班：田丽平